O autoconhecimento é algo essencial em nossa vida, sua importância é imensa, tanto para vida pessoal quanto profissional. Essa não deve ser uma informação nova para você, mas sair da teoria sobre o processo de autoconhecimento e começar a prática pode ser algo revigorante, uma verdadeira reconexão, ou em melhor palavra: Renascimento!
Pensando sempre em seu Bem-estar, o Instituto Diferenser reuniu conceitos e ferramentas desde introdutórios aos mais aprofundados sobre autoconhecimento. Eles vão te ajudar a começar uma reflexão sobre si mesmo, sobre sua carreira, e também sobre como se autodesenvolver (ou seja, puxar o seu próprio desenvolvimento). Todo esse conjunto de conceitos também podem ajudar a organizar os pensamentos e diagnosticar a fundo suas verdadeiras necessidades.
Ao investir em autoconhecimento, você entende melhor quem é, o que quer e como chegar lá. Saber disso te ajuda a tomar decisões melhores tanto na vida pessoal (Eu quero mudar de cidade ou continuar perto da minha família? O que eu mais valorizo nas outras pessoas? Quais são minhas principais fraquezas? E meus pontos fortes?) como na carreira (Eu tenho perfil para trabalhar em uma cultura forte e sob pressão? O que eu valorizo em um emprego? Salário é importante para mim? Por que não estou feliz na minha profissão atual?).
Como dizia o filósofo Heráclito: Não há nada permanente, exceto a mudança, lembrando que a mudança é a única coisa permanente em nossas vidas e já que você está sempre mudando, a jornada de autoconhecimento é um processo contínuo. A boa notícia é que muitas das reflexões e ferramentas podem ser reutilizadas sempre que você precisar.
Calma, este não é o começo de nenhuma reflexão filosófica sem fim: são apenas seus pontos de partida para praticar o autoconhecimento.
Agora temos de levar em consideração a importância da terapia para auxiliar na conquista do autoconhecimento que é um processo sempre em andamento, em busca de evolução pessoal, profissional e também no âmbito espiritual. A terapia ajuda a organizar pensamentos, a descoberta do seu próprio eu e é uma base sólida para colocar todos os sentimentos em seu devido lugar como: destacar os positivos e neutralizar os negativos.
A terapia auxilia o indivíduo na difícil tarefa de conhecer a si mesmo profundamente, trazendo um desenvolvimento para si e para o meio em que vive. É um processo no qual a pessoa se submete à escuta, à autodescoberta e ao autoconhecimento. A terapia proporciona ao paciente o entendimento de como ele se relaciona com o mundo, com as outras pessoas e principalmente consigo mesmo.
Outra questão de extrema relevância que auxilia na transformação e evolução é adaptar os uso de florais quânticos, óleos essenciais , difusores e incensos. Todas essas ações em conjunto são imensamente eficazes e possuem propriedades desde energizantes, potencializadora a calmantes e relaxantes. Isso faz com que nosso espírito se recarregue, reenergize, além de acalmar e relaxar com todo equilíbrio que temos real potencial para alcançar! Separamos abaixo um pequeno resumo de cada uma das abordagens que recomendamos que sejam utilizadas juntamente com a terapia. Acompanhe:
Florais Quânticos
As terapias quânticas atuam por ressonância vibratória, trazendo o equilíbrio e a harmonia energética, resultando obviamente em uma melhor qualidade de vida. Esse tipo de terapia se baseia em conhecimentos ancestrais e estudos modernos da física quântica. Esses conceitos se uniram e se tornaram mundialmente conhecidas por meio do Físico PhD Amit Goswami. Os florais quânticos são responsáveis diretamente por fazer pequenos ou grandes ajustes na memória celular do nosso corpo, ou seja, os florais carregam informações que auxiliam no equilíbrio energético de funções que foram inativas e/ou perdidas por fatores extrínsecos ao organismo.
Óleos essenciais
Assim como os florais, os óleos essenciais tem como objetivo o equilíbrio das emoções. Os óleos essenciais são ferramentas que também ajudam no processo de mudança e transformação de emoções negativas em positivas, trabalhando no campo vibracional e levando mudanças significativas para nossa saúde física e emocional.,
Difusores e Incensos
Você sabia que cerca de 80% das nossas emoções são geradas pelo olfato e nós nos recordamos de 35% dos cheiros que sentimos? Pois é, a gente não faz ideia da importância do olfato para nossa saúde. Por isso, nós aqui Do Instituto Diferenser sempre recomendamos o uso de difusores e incensos para nossos clientes.
O aroma liberado por incensos, difusores e também pelos já citados óleos essenciais, ativam diversas partes de nosso cérebro, trazendo sensações de calmaria e diminuindo consideravelmente o estresse e o cansaço do dia a dia.
Está esperando o quê para se reconectar com o essencial? Descubra um novo mundo, descubra novas possibilidades, descubra o Diferenser!
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