Ajudar o próximo é uma necessidade enraizada em nossa alma, por isso, trata-se de algo que muitos de nós experimentamos em diferentes momentos da vida. No entanto, como podemos garantir que nossa ajuda seja genuína, eficaz e desprovida de nossos próprios julgamentos e projeções? Bert Hellinger, psicanalista e pai das Constelações Familiares, oferece insights valiosos sobre essa questão por meio de suas 5 Ordens da Ajuda. Além disso, a perspectiva da Constelação Familiar de Geraldo Scarcelli amplia e enriquece essa compreensão.
Oferecendo Ajuda Genuína
Bert Hellinger aborda a essência da verdadeira ajuda como um processo intrínseco de promoção do crescimento interno de uma pessoa. Ele destaca que o crescimento ocorre primeiramente quando algo é nutrido e, em segundo lugar, quando enfrenta e supera obstáculos ou forças que resistem ao seu desenvolvimento. O autor critica a abordagem comum de muitos ajudantes que se concentram apenas na fase de nutrição, evitando o confronto ou o conflito.
Para Hellinger, é crucial que os ajudantes confiem na capacidade da pessoa ajudada de gerenciar seus próprios conflitos e adversidades. Isso implica que o verdadeiro ato de ajudar vai além de simplesmente fornecer suporte; também envolve capacitar e fortalecer o indivíduo para que ele possa enfrentar e superar desafios por conta própria, promovendo assim um crescimento genuíno e sustentável.
Ao oferecer ajuda, é fundamental focar genuinamente no bem-estar da outra pessoa. Devemos estar atentos para garantir que nossa assistência não seja motivada por nossos próprios interesses ou necessidades inconscientes.
Mas o que isso quer dizer? Bom, é comum interpretarmos a realidade do outro baseada em nossos próprios medos, julgamentos e crenças. Criamos uma imagem do que acreditamos ser melhor para o outro, sem considerar suas perspectivas individuais e únicas.
É fundamental reconhecer que nossa percepção pode ser limitada e parcial. Mesmo quando alguém pede ajuda ou expressa o desejo de mudança, não temos acesso completo à totalidade de sua experiência.
Emoções como medo ou preocupação podem nos impulsionar a intervir na vida de alguém, acreditando que estamos agindo em seu melhor interesse. No entanto, essa intervenção pode impedir que a pessoa enfrente e supere desafios essenciais para seu crescimento e desenvolvimento.
Confiar que o outro é capaz de lidar com seus conflitos e adversidades é um ato de coragem e maturidade, conforme destacado por Bert Hellinger. Cada indivíduo possui seus próprios desafios e obstáculos, que são essenciais para seu aprendizado, amadurecimento e fortalecimento pessoal. Reconhecer e respeitar essa singularidade é fundamental no processo de ajuda e apoio mútuo.
As 5 Ordens da Ajuda de Bert Hellinger
As ordens da Ajuda são uma profunda reflexão sobre a essência e os princípios fundamentais da verdadeira ajuda. No livro, Hellinger destaca que ajudar não é apenas dar soluções imediatas, mas entender e respeitar as dinâmicas intrínsecas das relações humanas e as complexidades que envolvem o ato de auxiliar o outro.
1ª Ordem da Ajuda: Equilíbrio
A primeira ordem da ajuda enfatiza a importância de dar apenas o que se tem e tomar apenas o que é necessário. Hellinger adverte sobre os perigos de oferecer ajuda baseada em expectativas irreais ou de exigir algo que o outro não pode fornecer. A verdadeira ajuda requer humildade, reconhecendo os próprios limites e respeitando os limites do outro. Essa abordagem humilde pode muitas vezes significar renunciar à ajuda, especialmente quando confrontada com expectativas ou dores desproporcionais.
2ª Ordem da Ajuda: Limites e Humildade
A segunda ordem destaca que a ajuda deve estar alinhada com as circunstâncias externas e internas que influenciam a vida de uma pessoa. Hellinger argumenta que ignorar ou negar essas circunstâncias pode levar ao fracasso na ajuda. É essencial reconhecer e respeitar o espaço e a autonomia do outro, apoiando e interferindo apenas quando solicitado e apropriado. A ajuda deve ser discreta e fortalecedora, evitando interferências desnecessárias que possam enfraquecer tanto o ajudante quanto o receptor da ajuda.
3ª Ordem da Ajuda: Maturidade
A terceira ordem da ajuda aborda a armadilha comum na psicoterapia e no trabalho social, onde os ajudantes podem assumir papéis parentais em relação aos seus clientes. Hellinger adverte que essa postura pode perpetuar dinâmicas de dependência e transferência, prejudicando o crescimento e o desenvolvimento tanto do ajudante quanto do cliente. A verdadeira ajuda requer que o ajudante se posicione como um adulto perante outro adulto, recusando-se a ser manipulado para desempenhar o papel parental.
4ª Ordem da Ajuda: Olhar Sistêmico
A quarta ordem enfatiza a importância de ver o cliente como parte de um sistema familiar mais amplo. Hellinger argumenta que a empatia do ajudante deve ser sistêmica, reconhecendo e honrando todos os membros relevantes da família, inclusive aqueles que foram excluídos ou envergonhados. Esta abordagem sistêmica permite uma compreensão mais profunda das dinâmicas familiares e das conexões que influenciam a vida do cliente, facilitando soluções mais eficazes e libertadoras.
5ª Ordem da Ajuda: Honra e Respeito
A quinta e última ordem da ajuda destaca o poder do amor incondicional e da reconciliação. Hellinger enfatiza que ajudar verdadeiramente significa aceitar e amar o outro como ele é, sem julgamentos ou condenações. A verdadeira ajuda requer que o ajudante abra seu coração, tornando-se parte da jornada de cura do cliente. Ao antecipar e incorporar em sua própria alma o que o cliente precisa, o ajudante pode facilitar um processo de reconciliação e transformação profunda.
Em resumo, as cinco ordens da ajuda de Bert Hellinger oferecem um guia valioso para aqueles que desejam auxiliar os outros de maneira autêntica e eficaz. Elas nos lembram da importância de humildade, respeito, autonomia, percepção sistêmica, amor incondicional e reconciliação na arte complexa e delicada de ajudar o próximo.
A Contribuição de Geraldo Scarcelli
A abordagem de Constelação Familiar de Geraldo Scarcelli complementa e expande os ensinamentos de Hellinger. Geraldo Scarcelli enfatiza a importância de identificar e compreender as dinâmicas ocultas nas relações familiares e pessoais. Através da Constelação guiada por Geraldo Scarcelli, somos incentivados a mudar nossa postura em relação às relações, promovendo harmonia, entendimento e cura.
Esse método de Constelação nos convida a olhar para o sistema familiar como um todo, buscando harmonia e equilíbrio nas interações entre seus membros. Através da Constelação de Geraldo Scarcelli, somos incentivados a reconhecer e liberar padrões e bloqueios que impedem o fluxo saudável de amor e energia dentro das famílias, promovendo cura e transformação.
A arte de ajudar é uma jornada contínua de aprendizado e autodescoberta. As 5 Ordens da Ajuda de Bert Hellinger e a visão única da Constelação Familiar de Geraldo Scarcelli nos oferecem ferramentas valiosas para navegarmos com mais consciência, compaixão e eficácia nas complexidades das relações humanas. Ao integrar essas abordagens em nosso dia a dia, podemos cultivar relações mais saudáveis, harmoniosas e significativas.
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